סגור תפריט -
ראשי
הסצנה
ספורט
גוף ונפש
אופנה
עיצוב הבית
היסטוריה
הורות
משפטים
טכנולוגיה
עבודה וקריירה
ספרות ושירה
נומרולוגיה
עוד
תמונות מהמושבה
חידות
שולחן העורכות
על העורכות
ארכיון מגזינים
מפרסמים
הצהרת נגישות
מדיניות פרטיות
צור קשר
תפריט +
0
Your Cart
$ 0.00 USD
:
Remove
No items in cart.
Visit Shop
Product is not available in this quantity.
חיפוש
גוף ונפש
גוף ונפש
בין עבדות לחירות - מבט יוגי לקראת פסח
לקראת פסח אנו חוזרים שוב אל הסיפור המכונן של יציאת מצרים, המעבר מעבדות לחירות. בדרך כלל אנו מתייחסים אליו כסיפור היסטורי ולאומי, כזה ששייך לעבר הרחוק. אך מסורות רוחניות רבות, ובהן גם הפילוסופיה היוגית, מזמינות אותנו לקרוא את הסיפור הזה גם כמטאפורה עמוקה לחיים הפנימיים של כל אדם.
גוף ונפש
יוגה איננה ספורט או: למה ביקשתי להעביר את הטור שלי קטגוריה
כשליטל קפצה אליי להשאיל כדור פיזיו, התפתחה בינינו שיחה. ככה זה אצלנו, שכנות וחברות. במהלך השיחה ביקשתי ממנה להעביר את הטור הקבוע שלי בנושא יוגה מקטגוריית ספורט לקטגוריית גוף־נפש, תוך כדי שהסברתי למה.
גוף ונפש
סודות הנשימה ביוגה
כולנו נושמים. זו הפעולה הבסיסית והחיונית ביותר לקיומנו - ובכל זאת, כמה מאיתנו באמת יודעים איך לנשום?הנשימה מתרחשת מעצמה, כמעט מבלי שנשים לב, אך לאיכות הנשימה שלנו יש השפעה עמוקה על כל היבט בחיים: רמות האנרגיה, מצב הרוח, הבריאות הפיזית והחוסן הנפשי...
גוף ונפש
מהי יוגה? – מסורת עתיקה ודרך חיים מודרנית
יוגה היא הרבה יותר מאשר סדרת תנוחות ונשימות – היא מסורת עתיקה, פילוסופיה מעמיקה ודרך חיים המשלבת גוף, נפש ורוח בתהליך של התפתחות רוחנית. היוגה, שצמחה בהודו העתיקה, מעניקה כיום למיליוני מתרגלים ברחבי העולם חיים מודעים, בריאות מיטבית וצמיחה רוחנית משמעותית.
גוף ונפש
רגע של יוגה - מסע אל השקט הפנימי
כשהטלפון צלצל והוצע לי לכתוב טור חודשי על יוגה במגזין, הרגשתי התרגשות מיוחדת. הנה מגיעה הזדמנות לחלוק את הקסם שמלווה אותי כבר שנים רבות עם קהל חדש של קוראים. כתושבת אבן יהודה מזה שלושה עשורים, אישה, אם ומורה בכירה לראג'ה ובריגהו יוגה וליוגה נשית, אני מביאה איתי ניסיון עשיר בהובלת אנשים למסע של גילוי עצמי.
קראו עוד
sponsored area
אופנה
זמן התחדשות אביבית
האביב כבר כאן, וגם בקהילה שלנו באבן יהודה מורגשת תחושת התחדשות באוויר. יש משהו בעונה הזו שמזמין אותנו לעצור לרגע, לנשום עמוק ולבחון מחדש לא רק את הבית או את סדר היום, אלא גם את הארון שלנו. זהו זמן עדין אך נחוש להתחדשות, דיוק, התעוררות ותנועה קדימה. דווקא הבחירות הקטנות, כמו מה שאנו לובשות בבוקר, יכולות להכניס מעט אור, אנרגיה חיובית ואופטימיות בימים מורכבים אלו.
קהילה
הכלבים יודעים: שי סולומון מאלף הכלבים של אבן יהודה
רוב בעיות ההתנהגות של כלבים לא מתחילות בכלב. הן מתחילות בתקשורת. אם יש דבר אחד שאפשר להבין אחרי כמה דקות ליד שי סולומון, זה שכלבים מרגישים אנשים הרבה לפני שהם שומעים אותם. אין שריקות דרמטיות. אין פקודות בקול רם. ובכל זאת הכלבים סביבו נעים בשקט, מביטים בו ומקשיבים. מי שמסתכל על שי עובד עם כלבים מבחין מיד במשהו שקשה להסביר במילים. הכלבים פשוט נמשכים אליו. "אני לא רק מאלף כלבים", הוא מחייך. "אני מלמד בני אדם להבין כלבים."
קהילה
מה רוצה המוח
מזה יותר מארבעה עשורים שחוקרי מוח טוענים כי המוח שלנו מחליט על מעשינו עוד לפני שאנו בוחרים לכאורה בעצמנו מה לעשות – ואם כך, האם קיימת בכלל בחירה חופשית? מה זה אומר על האחריות המוסרית שלנו למעשינו? ומה משמעותה של חוויית ההחלטה האנושית?
קהילה
ערן קליין : האור שמספר סיפור
כשאנחנו נכנסים למקום בין אם זה מסעדה, בית פרטי , מופע או אפילו ברחוב, יש רגע שבו אנחנו פשוט מרגישים משהו. האור עוטף, מדגיש, מרכך או דרמטי, ומעצב את הדרך שבה אנחנו חווים את החלל, גם בלי שנשים לב. אבל מאחורי התחושה הזאת עומד עולם שלם של יצירה ותכנון, ואנשים שיודעים לעבוד עם אור כחומר.
קהילה
יום העצמאות על האש עם "נדב הקצב"
ביום העצמאות הישראלים לא צריכים תירוץ. ריח של פחמים באוויר, שולחן מתקפל, מלקחיים ביד והמנגל כבר עובד. כולם נהיים מומחים. אחד אחראי על האש, אחד על הסלטים, ותמיד יש מישהו שמסביר לכולם מה הם עושים לא נכון. אבל בין כל העשן, הצחוקים והפיתות, יש גם לא מעט טעויות שחוזרות על עצמן כל שנה. "נדב הקצב" רואה את זה מהצד השני של הדלפק. שוב ושוב אותם הרגלים, אותן בחירות, ואותן אכזבות מהגריל.
הצטרפו לניוזלטר שלנו
קבלו עדכונים שווים למייל לפני כולם
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
אנחנו לא שולחים ספאם. צפו
במדיניות הפרטיות
שלנו
עקבו אחרינו באינסטגרם
@heavenyehuda