סגור תפריט -
ראשיהסצנהקהילהספורטגוף ונפשאופנהעיצוב הביתהיסטוריההורותעבודה וקריירהמשפטטכנולוגיהספרות ושירהנומרולוגיה
עוד
תמונות מהמושבהחידותשולחן העורכות
על העורכותארכיון מגזיניםמפרסמים
הצהרת נגישותמדיניות פרטיותצור קשר
תפריט +
0

Your Cart

$ 0.00 USD
  • :
Remove
Subtotal
Pay with browser.
Continue to Checkout
No items in cart.
Visit Shop
Product is not available in this quantity.
חיפוש
ספורט
Article Thumbnail Image
ספורט

הקיץ חושף אותנו, מבפנים ומבחוץ

יש משהו בקיץ שמשנה את הדרך שבה אנשים מסתכלים על עצמם.
Article Thumbnail Image
ספורט

האמת הפשוטה על איזון, אוכל ושגרה שנשברת בפסח

יש משפט שחוזר כל שנה לפני פסח: "אחרי החג אני חוזר לעצמי", אומרים אותו בחיוך, לפעמים בחצי ייאוש ובדרך כלל ליד שולחן עמוס במצות וקינוחים. אבל האמת היא אחרת לגמרי, פסח לא הורס תהליכים. חוסר שגרה פשוט חושף אותם
Article Thumbnail Image
ספורט

משבר השבוע השלישי: מתי הפסקנו להיות אנחנו?

פורים הוא חג של תחפושות.יום אחד בשנה שבו מותר לנו להיות מישהו אחר.ללבוש מסכה.להיכנס לדמות.אבל מה אם אגיד לכם —שגם בתהליך שינוי אנחנו מתחפשים?
Article Thumbnail Image
ספורט

בריאות שמתחילה בבית

לפעמים השינוי הכי גדול מתחיל דווקא כשמפסיקים לרדוף. זה לא טור על משמעת, ולא על תוצאות. זה טור על הרגלים קטנים, משפחה, ותנועה כחלק מהחיים. עמרי סטרוגו – מאמן כושר, ספורטאי קרוספיט, מאמן לאורח חיים בריא ומנטור לילדים להעצמה וכוח פנימי, שמתבונן ביומיום דרך הגוף, המשפחה וההרגלים הקטנים שמרכיבים את החיים שלנו.
Article Thumbnail Image
ספורט

היתרונות המדהימים של אימוני כוח לצעירים

אימוני כוח הם לא רק למבוגרים או למי שמעוניין לפתח גוף שרירי – למעשה, התחלת אימוני כוח בגיל צעיר יכולה להעניק יתרונות משמעותיים לבריאות הפיזית והנפשית. ילדים ובני נוער שמתאמנים בצורה נכונה ומפוקחת יכולים ליהנות מהשפעות חיוביות שימשיכו להשפיע עליהם לאורך החיים.
Article Thumbnail Image
ספורט

היתרונות המפתיעים של אימוני כוח לבריאות הנפש

במשך שנים רבות, במסגרת עבודתי כמאמן וכבעלים של חדר כושר, ניתנה לי הזכות לצפות בהתמרה המופלאה שחווים מתאמנים רבים. לא מדובר רק בשינוי פיזי, אלא במשהו עמוק יותר שמתרחש מעבר לשריר הנבנה.
קראו עוד
sponsored area
Article Thumbnail Image
קהילה

המפתח לרגש: עידית שר וסיפורה שמאחורי KEY TO KEEP

בסטודיו קטן במושבה, יוצרת עידית שר מתנות שהן הרבה יותר מסתם חפצים - היא יוצרת רגעים של קסם, המעבירים רגשות ומילים בתוך מפתחות כסופים. בעולם שבו מתנות הפכו לפריט צריכה שגרתי, עידית יצרה עסק שמחזיר למתנה את מה שהופך אותה למיוחדת באמת - המשמעות האישית.
Article Thumbnail Image
קהילה

מה זה בכלל פיברומיאלגיה, ולמה כל כך קשה לאבחן אותה?

המטופלת הגיעה אלי אחרי שנים של נדודים. רופאים, בדיקות, הפניות. כולם אמרו לה אותו דבר: "הכל תקין." הגב שלך תקין. הברכיים שלך תקינות. אבל היא, היא לא הייתה תקינה. היא הייתה מותשת, כואבת, ומטושטשת. היא קראה לזה "מוח עננים." יש שם לזה. זה נקרא פיברומיאלגיה.
Article Thumbnail Image
שולחן העורכות

משולחן העורכות | יוני 2026

יוני כאן. החודש שבו הכול קורה בבת אחת. סוף שנת לימודים, מסיבות סיום, חופשות שמתחילות להריח באוויר, שמיניסטים שמתרגשים רגע לפני מדים, ילדים שסופרים לאחור עד היום האחרון ללימודים, והורים שמבינים שעוד רגע הבית הופך לקייטנה אחת גדולה.
Article Thumbnail Image
קהילה

בין נוחות לרגש: העולם של אלה נוה

בעולם שבו שמלות כלה הופכות לעיתים להצהרה דרמטית או תצוגת אופנה נוצצת, יש מי שבוחרת ללכת בכיוון אחר - שקט יותר, אישי יותר, כזה שמתחיל מהלב ומגיע עד התפר האחרון.
Article Thumbnail Image
קהילה

"אחת שיודעת": טרנדים לק ג'ל קיץ 2026 — הגרסה הישראלית

בואו נדבר על מה שבאמת קורה לציפורניים השנה.
הצטרפו לניוזלטר שלנו
קבלו עדכונים שווים למייל לפני כולם
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
אנחנו לא שולחים ספאם. צפו במדיניות הפרטיות שלנו

עקבו אחרינו באינסטגרם

@heavenyehuda
ניווט
ראשיארכיוןעל העורכותצור קשר
הסצנה
הבאגיס בארץ עוץ
נילס הולגרסון
אלי פיניש סטנדאפ
דרושה עוזרת
מידע
הצהרת נגישותמדיניות פרטיותמפרסמים
עקבו אחרינו
InstagramFacebook
כל הזכויות שמורות © 2024 HEAVEN YEHUDA
נבנה על ידי
Tomas Pozner