כתבה: יעל גורדון ענתבי
בשנים האחרונות המילה ריטריט כבר לא שייכת רק לעולמות רוח נישתיים. היא הפכה לשפה. אבל בניגוד לחופשה רגילה, שבה היעד הגיאוגרפי הוא המרכז, ריטריט הוא קודם כול תנועה פנימית.
השאלה איננה עוד לאן נוסעים, אלא מה מבקש להיפגש בתוכי. שקט. ריפוי. חיבור. שינוי. ולעיתים – כל אלה יחד.
מתוך ההבנה הזו נולדה “דרך הריפוי” – פלטפורמה ישראלית חדשה שמבקשת לעשות סדר בעולם הולך וגדל של מסעות פנימיים. בעזרת טכנולוגיה חכמה, היא מחברת בין סוג החוויה המבוקשת – יוגה, נשימה, מדיטציה, ריפוי בקול – לבין המרחב הפיזי שבו היא מתקיימת: ים, מדבר, יער או הרים.
המערכת מאפשרת חיפוש לפי אזור בארץ, מרחק, אופי הריטריט ואפילו לפי החיבור למנחה עצמו. סוכן חכם לומד את העדפות המשתמשים ומציע המלצות מותאמות אישית – כך שהחיפוש אחר ריטריט הופך ממבלבל ומוצף, למדויק ומודע.
אבל אולי הדבר המשמעותי ביותר בפלטפורמה הוא הדגש על האנשים.
לא רק לוקיישנים – אלא תהליכים. לא רק תאריכים – אלא עומק.
כל ריטריט מקבל עמוד ייעודי עם חוות דעת, וכל מנחה בונה פרופיל אישי שמספר את הדרך, את השפה ואת הכוונה שמאחורי העשייה. עבור מי שמשקיע זמן, כסף ואנרגיה בתהליך רגשי ורוחני – זהו מידע קריטי.
הקול שמוביל פנימה: שירי שחר
אחת הדמויות המרכזיות מאחורי “דרך הריפוי” היא שירי שחר – זמרת, מרפאה בקול, יזמית ומפתחת שיטת “שירה מרפאת”.והיא כאן משלנו ילידת ותושבת המושבה.
החיבור שלה בין מוזיקה לריפוי לא נולד במקרה. בבית שבו גדלה, הקול תמיד היה נוכח: אביה וגם אחיה עוסקים בשירה בציבור, אמה בעולם הטיפול ואחותה רוקדת. עם השנים, דרך מסע אישי עמוק, שירי הבינה שהקול הוא הרבה מעבר לאסתטיקה מוזיקלית – הוא שער.
“הגרון הוא החיבור בין הגוף לנפש,” היא אומרת.
“כשאנחנו מאפשרים לעצמנו לבטא קול – בשירה, בדיבור או אפילו בנשימה – אנחנו מאפשרים ריפוי.”
בלב העבודה שלה נמצאת הילדה הפנימית. זו שרוצה לשיר בלי להישפט, לזוז בלי להסביר, להביע רגש בלי מסכה. שירי יוצרת מרחבים בטוחים שבהם לא צריך לדעת לשיר.
שירה, בעיניה, היא תפילה – אישית וקבוצתית כאחד.
את דרכה החלה במפגשים אישיים, המשיכה לקבוצות, ריטריטים והתכנסות נשית "הבריאה". ומתוך הבנה עמוקה שאף אחד לא ייצור עבורה את המציאות שהיא חולמת עליה – היא בחרה ליזום ולבנות אותה בעצמה.
היום היא מלווה אנשים ויוצרים בתהליכי חיבור פנימי והגשמה – משירים וקליפים, דרך סדנאות ומופעים, ועד שינויים עמוקים בחיים עצמם, שירי גם הקימה את קהילת הריון ולידה כשחזרה לאבן יהודה לפני כשנה וחצי והבינה שאין כאן פעילות לנשים אחרי לידה 0-3, ויחד עם עוד נשים יוצרות מרחבים לנשים אחרי לידה.
אימהות, קול ושבט חדש
בתקופה האחרונה, משהו נוסף התחבר בשירי.
“פתאום הכול נהיה לי נורא ברור,” היא משתפת. “כל החיים עבדתי עם ילדים, וכל החיים הייתי במוזיקה ובעבודה עם נשים – ופתאום זה התחבר לי יחד בקטע מטורף.”
מתוך החיבור הזה נולדו קבוצות חדשות: ריקוד לאימהות ותינוקות, ובהמשך – קבוצות שירה מרפאת לאימהות ותינוקות.
אבל בניגוד לסדנאות רבות שבהן התינוק במרכז – כאן הזרקור מופנה דווקא אל האמא.
“זו תשומת לב לאמא,” היא מדגישה. “האמא צריכה מעגל שבטי תומך. היא רוצה לשיר יחד, לדבר, לשתף, להרגיש חלק.”
בתוך המרחב הזה נוצר תדר משותף – אימהות שרות, מאלתרות, יוצרות פעימה שבטית, והתינוקות נוכחים בתוך השדה, לא כמרכז – אלא כחלק טבעי ממנו.
הפידבקים לא איחרו להגיע.
אימהות סיפרו שזה בדיוק מה שהן היו צריכות. שהן חייכו, נרגעו, הרגישו מוזנות. “זה הדבר הכי טוב שקרה לי בתקופה הזו,” אמרו לה.
עבור שירי, זהו כיוון ברור שהיא מתכוונת להמשיך ולפתח – יצירת מרחבים של קול, קהילה וריפוי לאימהות ולתינוקות.
קהילה, טכנולוגיה ורוח
“דרך הריפוי” הוקמה על ידי שלושה שותפים שמביאים יחד חיבור ייחודי בין עולמות:
שי טל – יזם שעבר מהייטק לעולמות הריפוי בעקבות אירועי ה־7 באוקטובר;
שירי שחר – שמביאה את הקול, הרגש והחזון;
אייל גרד – (בן זוגה ) מטפל בגוף ובנפש דרך נשימה קבלית ועיסוי תאילנדי.
מעבר לפלטפורמה הדיגיטלית, נבנית גם קהילה חיה.
ב־13 למרץ יתקיים “יום הקהילה” הראשון – מפגש פיזי של מנחים, יוצרים ומשתתפים, שמאמינים שמסע פנימי יכול להיות משמעותי לא פחות מכל טיול רחוק.
“הצורך בקהילה הוא צורך אנושי עמוק,” אומרת שירי. “אני אוהבת לעבוד עם אנשים, ללמוד מאנשים, להתפתח יחד. לכל אחד יש משהו לתת – ואני אוהבת לאפשר לאנשים מרחבים להתחבר לקול שלהם, להעניק, להעביר דרכי מידע וגם ללמוד מכל בן אדם."
הזמנה למסע
כששואלים את שירי איזה מסר הייתה רוצה להעביר לאישה שנמצאת בצומת, במשבר או בתחילתו של מסע פנימי – התשובה שלה פשוטה ומרככת:
“מי שמרגישה קריאה – הייתי מזמינה אותה פנימה. להקשיב לעצמה. יש היום כל כך הרבה דרכים: ריטריטים, נשימה, מדיטציה, עבודה עם קול, ואפילו פשוט לשבת מול הים ולדבר עם עצמך.
העיקר להסכים להקשיב. להגשים חלומות. להעביר את מה שבפנים לביטוי בעולם.”
בסופו של דבר, “דרך הריפוי” לא מציעה עוד יעד לסמן עליו וי. היא מציעה הקשבה. לקול, לגוף, ללב. בעולם רועש, מואץ ומלא אפשרויות – היא מזכירה שהמסע המשמעותי ביותר הוא זה שמתחיל מבפנים, בקצב שלנו, בדרך שנכונה לנו. לפעמים זה קורה בריטריט רחוק, לפעמים במעגל שירה, ולפעמים ברגע שקט מול הים. כך או כך, כשאנחנו מעזים לעצור ולהקשיב – הדרך כבר מתחילה להיפתח.
:לינק לרישום ליום קהילה
https://forms.gle/65pqHPvH5UuqDnpx8
הטבה:
https://myhealingway.com/add-retreat
יש כאן הטבה למי שרוצה להעלות ריטריט לאתר 150 ש״ח הנחה .
לינק לאתר של שירי:
