<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>Heaven Yehuda — מגזין אבן יהודה</title>
  <link>https://www.heavenyehuda.com</link>
  <description>מגזין דיגיטלי קהילתי של אבן יהודה — כתבות, טורים ואירועים.</description>
  <language>he-IL</language>
  <item>
    <title>&quot;אחת שיודעת&quot;: טרנדים לק ג&apos;ל קיץ 2026 — הגרסה הישראלית</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-community-shani</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-community-shani</guid>
    <category>קהילה</category>
    <description>בואו נדבר על מה שבאמת קורה לציפורניים השנה.</description>
  </item>
  <item>
    <title>המפתח לרגש: עידית שר וסיפורה שמאחורי KEY TO KEEP</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/key-to-keep26</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/key-to-keep26</guid>
    <category>קהילה</category>
    <description>בסטודיו קטן במושבה, יוצרת עידית שר מתנות שהן הרבה יותר מסתם חפצים - היא יוצרת רגעים של קסם, המעבירים רגשות ומילים בתוך מפתחות כסופים. בעולם שבו מתנות הפכו לפריט צריכה שגרתי, עידית יצרה עסק שמחזיר למתנה את מה שהופך אותה למיוחדת באמת - המשמעות האישית.</description>
  </item>
  <item>
    <title>בין נוחות לרגש: העולם של אלה נוה</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-community-ela</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-community-ela</guid>
    <category>קהילה</category>
    <description>בעולם שבו שמלות כלה הופכות לעיתים להצהרה דרמטית או תצוגת אופנה נוצצת, יש מי שבוחרת ללכת בכיוון אחר - שקט יותר, אישי יותר, כזה שמתחיל מהלב ומגיע עד התפר האחרון.</description>
  </item>
  <item>
    <title>מה זה בכלל פיברומיאלגיה, ולמה כל כך קשה לאבחן אותה?</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/whats-fibromyalgia</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/whats-fibromyalgia</guid>
    <category>קהילה</category>
    <description>המטופלת הגיעה אלי אחרי שנים של נדודים. רופאים, בדיקות, הפניות. כולם אמרו לה אותו דבר: &quot;הכל תקין.&quot; הגב שלך תקין. הברכיים שלך תקינות. אבל היא, היא לא הייתה תקינה. היא הייתה מותשת, כואבת, ומטושטשת. היא קראה לזה &quot;מוח עננים.&quot; יש שם לזה. זה נקרא פיברומיאלגיה.</description>
  </item>
  <item>
    <title>האם השטן באמת לובש פרדה ב-2026?</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-fashion-ilanit</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-fashion-ilanit</guid>
    <category>אופנה</category>
    <description>לפני כתיבת הטור, נשאלת השאלה: האם להתייחס ישירות לנושאים הרלוונטיים לתקופה - תחילתו של קיץ , שיח על גוף, חופש, חשיפה, שינוי אנרגיה, שפיות. וגם  סוף שנת הלימודים קרבה , אולי בכלל צריך לדבר על סיכומים, פרידות, התחלות חדשות..</description>
  </item>
  <item>
    <title>מהי נומרולוגיה — ואיך מספרים מספרים סיפורי חיים?</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-numerology-pgy</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-numerology-pgy</guid>
    <category>נומרולוגיה</category>
    <description>תגידי לי מה תאריך הלידה שלך, ואני אגיד לך מי את.</description>
  </item>
  <item>
    <title>בין המקרר למסך: איך עוברים את החופש הגדול עם מתבגרים</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-poetry-carmit</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-poetry-carmit</guid>
    <category>ספרות ושירה</category>
    <description>החופש הגדול אוטוטו כאן, ואם אתם הורים למתבגרים, אתם כנראה מכירים את הדינמיקה: הבית הופך לאזור דמדומים של לילות לבנים, ערימות בגדים וגרביים בודדות צצות במקומות לא הגיוניים ודיאלוגים שמסתכמים בעיקר ב&quot;אוף&quot; או בנהמה לא מזוהה לכיוון המקרר.</description>
  </item>
  <item>
    <title>הבית שלך משפיע על הגוף שלך. וזו לא מטאפורה.</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-home-keren</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-home-keren</guid>
    <category>עיצוב הבית</category>
    <description>תחשבו על הרגע שאתם נכנסים הביתה אחרי יום ארוך. הכתפיים יורדות, הנשימה מתרחבת, הגוף יודע שהגיע למקום בטוח. או לא. כי לפעמים אתם נכנסים הביתה ומרגישים את ההפך בדיוק. עייפות שמתעצמת, ראש שמתמלא, מתח שלא ממש יורד.</description>
  </item>
  <item>
    <title>במקום להציל אותם, בואו נתחיל לדבר: למה הגיע הזמן לעבור מהורות סלפי להורות קהילתית?</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-parenting-hadar</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-parenting-hadar</guid>
    <category>הורות</category>
    <description>המצאתי הסבר חדש למונח שמבחינתי נולד כאן, בין השבילים והגינות של אבן יהודה, הורות קהילתית.</description>
  </item>
  <item>
    <title>פחות מדקה וחצי להצלת חיים: כך הפכה אבן יהודה למעצמת מתנדבי מד״א</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-community-mada</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-community-mada</guid>
    <category>קהילה</category>
    <description>בבוקר ה 7 באוקטובר, בזמן שרוב המדינה עוד ניסתה להבין את גודל האסון בדרום, באבן יהודה כבר התחילו לחשוב קדימה.</description>
  </item>
  <item>
    <title>ללמוד, לשכוח, ללמוד מחדש: אחת המיומנויות הכי חשובות בעולם העבודה החדש</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-career-nili-gali</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-career-nili-gali</guid>
    <category>עבודה וקריירה</category>
    <description>אנחנו חיים בתקופה שבה עולם העבודה משתנה בקצב שקשה לעמוד בו. רק רגע התרגלנו לפגישות בזום, וכבר נכנס ה-AI ומשנה את הדרך שבה אנחנו כותבים, מחפשים מידע, מקבלים החלטות ומבצעים משימות. לצד זה, מקומות העבודה הפכו לרב-דוריים: אנשים צעירים שנולדו לעולם דיגיטלי פועלים לצד אנשים ותיקים שמביאים ניסיון, עומק ופרספקטיבה. הארגונים עצמם מתמודדים עם שווקים גלובליים, תחרות מכל כיוון, עבודה היברידית, מתחים גיאופוליטיים וסביבה שלא מפסיקה להפתיע.</description>
  </item>
  <item>
    <title>משולחן העורכות | יוני 2026</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-editors-table</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-editors-table</guid>
    <category>שולחן העורכות</category>
    <description>יוני כאן. החודש שבו הכול קורה בבת אחת. סוף שנת לימודים, מסיבות סיום, חופשות שמתחילות להריח באוויר, שמיניסטים שמתרגשים רגע לפני מדים, ילדים שסופרים לאחור עד היום האחרון ללימודים, והורים שמבינים שעוד רגע הבית הופך לקייטנה אחת גדולה.</description>
  </item>
  <item>
    <title>הבוקר שבו הפסקתי לרדוף אחרי הזמן בזכות הבינה המלאכותית</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-tech-moshe</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-tech-moshe</guid>
    <category>טכנולוגיה</category>
    <description>אני לא מהאנשים שקמים לאט.מי שמנהל עסק מכיר את זה - עוד לפני שהקפה מוכן, המוח כבר ברשימת משימות.מי מחכה לתשובה, מה עוד לא נסגר, איזה בלת״ם ינחת היום.</description>
  </item>
  <item>
    <title>אבן יהודה בין שמירה להתיישבות: הרגע שבו השגרה נשברה</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-history-oz</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-history-oz</guid>
    <category>היסטוריה</category>
    <description>יש רגעים שבהם ההיסטוריה לא מתרחשת רחוק. לא בגבול, לא בשדה קרב, אלא כאן - בתוך שגרת החיים המוכרת שלנו. במקומות כמו אבן יהודה, הביטחון מעולם לא היה מושג תיאורטי; הוא היה חלק בלתי נפרד מהיום-יום, מאז ימי הקמתה של המושבה.</description>
  </item>
  <item>
    <title>הקיץ חושף אותנו, מבפנים ומבחוץ</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-sports-omri</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-sports-omri</guid>
    <category>ספורט</category>
    <description>יש משהו בקיץ שמשנה את הדרך שבה אנשים מסתכלים על עצמם.</description>
  </item>
  <item>
    <title>לא איך את נראית, אלא איך את מרגישה: על מה שיוגה יכולה להציע לנערות בעולם של פילטרים</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-yoga-ruti</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-yoga-ruti</guid>
    <category>גוף ונפש</category>
    <description>כמעט סוף שנת הלימודים. ובחרתי הפעם לספר לכם על ההשפעות המטיבות של תרגול יוגה בגיל ההתבגרות.</description>
  </item>
  <item>
    <title>כשרוקי נובח, מי באמת אשם? המדריך לשכנות טובה (ומשפטית)</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-law-shlomi</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-law-shlomi</guid>
    <category>משפט</category>
    <description>זה קורה כמעט בכל בניין משותף או רחוב שקט: השעה מאוחרת, ודווקא כשנדמה שהשלווה כבר כאן, רוקי מהקומה השנייה מחליט לפתוח בסדרת נביחות. עבור אחד זו תחושת ביטחון, עבור אחר זה מטרד שמוציא מהדעת. אז איפה עובר הגבול בין הזכות של הכלב לתקשר לבין הזכות של השכן לישון?</description>
  </item>
  <item>
    <title>לא מספיק להיות מוכשרים: למה רשת הלינקדאין הפכה לזירת המיתוג החשובה ביותר בעולם העבודה</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-community-livnat</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/jun26-community-livnat</guid>
    <category>קהילה</category>
    <description>בעולם העבודה של השנים האחרונות חל שינוי עמוק באופן שבו עובדים נבחנים על ידי השוק. אם בעבר ניסיון מקצועי, ותק והמלצות היוו את הגורמים המרכזיים שיצרו הזדמנויות, הרי שכיום הנראות המקצועית ברשת הפכה לחלק בלתי נפרד מהיכולת להתקדם, להשפיע ולייצר אמון.</description>
  </item>
  <item>
    <title>גדר הפרדה: המדריך המשפטי לשכנות טובה (או לפחות חוקית)</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-law-shlomi</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-law-shlomi</guid>
    <category>משפט</category>
    <description>מערכת היחסים עם השכנים שלנו היא ריקוד עדין בין קרבה לפרטיות, והאלמנט המרכזי ביותר בריקוד הזה הוא ללא ספק הגדר. בין אם מדובר בחומת אבן או בגדר רשת פשוטה, השאלה היא &quot;איפה בדיוק היא עוברת?&quot; הפכה לאורך השנים לאחד ממוקדי הסכסוך הנפוצים ביותר בבתי המשפט בישראל. אז לפני שאתם מזמינים קבלן או, חלילה, עורך דין, כדאי להכיר את הכללים שקובעים מי הבעלים, מי משלם ומה קורה כשהגדר &quot;פולשת&quot; לצד השני.</description>
  </item>
  <item>
    <title>עוברים דירה</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-home-keren</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-home-keren</guid>
    <category>עיצוב הבית</category>
    <description>מאי הוא החודש שיקבע איך תיראה השנה שלכם. זה החודש להיסגר על דירה, לסגור שיפוצניק או קבלן, ולהבין לאיזה בית ספר הילדים ילכו. מי שמפספס את החלון הזה, משלם על זה אחר כך בזמן, בכסף, ובעיקר בהחלטות פחות טובות.לקראת יולי-אוגוסט, הביקוש עולה וההיצע מצטמצם. קשה יותר למצוא דירה, הקבלנים עמוסים, המובילים בתפוסה מלאה, בעלי המקצוע מדלגים בין פרויקטים, והמחירים בהתאם. </description>
  </item>
  <item>
    <title>אני הירושלים שלך / כרמית מנדל-עדני</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/any-hyrvshlym-shlk-krmyt-mndl-dny</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/any-hyrvshlym-shlk-krmyt-mndl-dny</guid>
    <category>ספרות ושירה</category>
    <description>ירושלים עבורי היא העיר שבה נבטו זרעים משמעותיים של דרכי המקצועית והאישית. הגעתי אליה אחרי השירות הצבאי ללימודי משפטים, וביליתי בה מספר שנים טובות שהשפיעו עליי עמוקות.</description>
  </item>
  <item>
    <title>עצמאות מבפנים: בין דגל מתנופף לתודעה יציבה</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-yoga-ruti</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-yoga-ruti</guid>
    <category>גוף ונפש</category>
    <description>את הטור הזה כתבתי בין פסח לשני ימי זיכרון. ידעתי שהוא יתפרסם בגיליון שאחרי, ובכל זאת הרגשתי שיש בו משהו רלוונטי שיכול לפגוש כל אדם כאן במושבה שלנו, ובארץ בכלל. המעבר החד בין יום הזיכרון ליום העצמאות, בין כאב לגאווה, בין אובדן לבנייה, מזכיר עד כמה עצמאות אינה מובנת מאליה.</description>
  </item>
  <item>
    <title>כשלא רואים מתחילים להרגיש: הג&apos;ודו הפראלימפי וירדן מאירסון</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-community-judo</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-community-judo</guid>
    <category>קהילה</category>
    <description>ירדן מאירסון, בת 32, תושבת אבן יהודה, אלופת ישראל בג&apos;ודו כ־12 פעמים, לשעבר חברת הסגל האולימפי ומדורגת בטופ 18 בעולם, מובילה היום את תחום הג&apos;ודו הפראלימפי בישראל. לצד קריירה כמנהלת מוצר בהייטק ואמא לנועם נפתלי, היא מאמנת כבר מגיל 16, ובשמונה השנים האחרונות בונה קבוצה שהפכה להרבה יותר ממסגרת ספורט.</description>
  </item>
  <item>
    <title>בין מראה לנשימה: המסע של מורן ארבל לביא</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/byn-mrh-lnshymh-hms-shl-mvrn-rbl-lby</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/byn-mrh-lnshymh-hms-shl-mvrn-rbl-lby</guid>
    <category>קהילה</category>
    <description>אצל מורן ארבל לביא הדרך המקצועית התחילה בעולם האיפור, אבל מהר מאוד התברר שזה רק השלב הראשון במסע עמוק יותר. מסע של חיבור לגוף, לרגש ולאיזון הפנימי, שהוביל אותה עם השנים אל עולם הנטורופתיה.</description>
  </item>
  <item>
    <title>שלפי: החיים שלך על מדף</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-community-shalfi</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-community-shalfi</guid>
    <category>קהילה</category>
    <description>יש אנשים שמחפשים את הייעוד שלהם שנים. יש כאלה שפוגשים אותו במקרה ובדרך כלל בשעת אתגרים. אצל מיכל זילברשטיין, הייעוד הגיע דווקא ברגע שבו הכול התערער ברמה הלאומית והאישית. מה שהתחיל כמפלט קטן בתוך תקופה קשה, הפך לשפה חדשה של רגש, יופי וזיכרון.</description>
  </item>
  <item>
    <title>תחילתו של קיץ</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/summer-fashion-ilanit</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/summer-fashion-ilanit</guid>
    <category>אופנה</category>
    <description>הקיץ מבשר על בואו, ויש בו תחושה של התחלה.</description>
  </item>
  <item>
    <title>מהאופניים לים, ומשם לתנ&quot;ך</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-community-tanach</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-community-tanach</guid>
    <category>קהילה</category>
    <description>יש משהו מיוחד באוויר של חג שבועות. אולי זו הידיעה שמדובר בחג מתן תורה, אולי זו התחושה של התחלה מחדש. לא רק זיכרון של מעמד הר סיני, אלא הזמנה אישית לעצור לרגע, לפתוח מחדש, ולשאול מה מתוך כל זה שייך גם אלינו היום.</description>
  </item>
  <item>
    <title>אהבת אב: אובדן אחד ומאות התחלות</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-community-adir</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-community-adir</guid>
    <category>קהילה</category>
    <description>יש משהו באהבה של אבא שקשה להסביר. היא לא תמיד נאמרת, לא תמיד נעטפת במילים, אבל היא תמיד שם. ביד שמחזיקה, בעין שרואה, בלב שלא מפסיק לדאוג. וכשמשהו נשבר, היא הופכת לכוח שמצליח לשאת גם את מה שנראה בלתי אפשרי.</description>
  </item>
  <item>
    <title>שבועות, קיץ והכפתור שלא נסגר</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-bodynspirit-omri</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-bodynspirit-omri</guid>
    <category>גוף ונפש</category>
    <description>יש תקופות שבהן קשה לדבר על שגרה.חגים, מפגשים, אוכל, עומס רגשי, והקיץ שכבר מתחיל לדפוק בדלת.הרבה אנשים מרגישים שהם יצאו מהמסלול, ואז מגיע המשפט המוכר: &quot;אחרי התקופה הזאת אני חוזר לעצמי&quot;.אבל האמת פשוטה יותר, ופחות נוחה: אין אחרי. יש רק עכשיו.</description>
  </item>
  <item>
    <title>מאי נושא איתו תדר של תנועה</title>
    <link>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-numerology-peggy</link>
    <guid>https://www.heavenyehuda.com/article/may26-numerology-peggy</guid>
    <category>נומרולוגיה</category>
    <description>מאי נושא איתו תדר של תנועה — לא רק תנועה פיזית ממקום למקום, אלא תנועה פנימית: שינוי, התחדשות, אוויר לנשימה, יציאה מתקיעות.בנומרולוגיה, הספרה 5 מזוהה עם חופש, סקרנות, הרפתקה ויכולת להשתנות. היא שייכת לאנשים שלא נועדו לעמוד במקום, אלא לכאלה שזקוקים למרחב, לגיוון, לאור, לחוויה. אנשים שהלב שלהם נפתח כשיש להם תחושת חופש, ושכבים כשהחיים סוגרים עליהם.</description>
  </item>
</channel>
</rss>